Нужно расслабиться? Есть одна неделя? Ваша 7-дневная программа по управлению стрессом
Говорят, что есть более чем один способ кожи кошки. То же самое происходит, когда вы начинаете рвать волосы со всеми разочарования, горя, тревоги, и да, стресс. Это состояние психического кондиционирования, что, как принимая, что горькая пилюля в горле, в результате чего вы потеряете чувство собственного самоуправления, и хуже здравомыслия. Просто думать об этом может отогнать…
